База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Филе в соусе 20.11
Макароны по флотски 6.10
Суп 30 сентября
Соте 30 сентября
Фарш куриный тушёный
печенье
Филе куриное 10.09
шоко
Гречка 16.06
Оладьи кабачковые 10.06 (копия)
Филе в сметане 25.11
Оладьи кабачковые 10.06
Творог и курага
Блины 25.05
Сердечки 25.05
Пюре 25.05
тунец
Запеканка 22.05
Запеканка 14.05 (копия)
Пюре 20. 05
тушенка говядина
Филе 14.05
Пицца 13.05
Филе 13.05
Сырники пздц
Запеканка 14.05
Запеканка
Сырники 8.04
Панкейки на твороге
Фарш тушёный
Рис отварной 5.04
Сендвич-печенье с банановым кремом.
cocos +choco
Сырники 1.04 (копия)
Сырники 1.04
Блины 31.03
Салат андреевский, домашний
Печень 30.03
Пюре 30.03
Запеканка 14.04 (копия) (копия)
творожок клубника земляника
тортилье
Пицца 3.03 (копия) (копия) (копия) (копия) (копия)
Запеканка 14.04 (копия)
Пицца 3.03 (копия) (копия) (копия) (копия)
Хачипури 21.02 (копия) (копия) (копия)
рис круглозерный
Запеканка 14.04
Хачипури 21.02 (копия) (копия)
Пицца 3.03 (копия) (копия) (копия)
Филе 10.03
Рис 10.03
Пицца 3.03 (копия) (копия)
Панкейки (копия) 27.02 (копия)
Филе
Пицца 3.03 (копия)
Пицца 25.05
Сердечки тушёные 3 марта
Пюре 3 марта
Запеканка 20.02 (копия) (копия)
сгущёнка кокосовая
Запеканка 20.02 (копия)
Гавайская смесь с курицей 18.02 (копия)
Панкейки (копия) 27.02
Хачипури 21.02 (копия)
Сырный суп 25.03
Овощи по-деревенски
сырок без сахара
Хачипури 21.02
Запеканка 20.02
Гавайская смесь с курицей 18.02
гавайская смесь
Запеканка 18.02
Филе в сметане 22.11
ветчина мясная
Пюре 11.02
Панкейки
Капуста тушёная
Вафли без сахара с лесным орехом
Пюре 7.02
Фарш тушеный заливка
Хачипури 13.02
Овсяные хлопья #1
Лучшие рационы
Юна
2025-07-01
Калорийность:
2076 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-07-08
Калорийность:
2094 кКал
Витамины и минералы:
94%
Юна
2025-07-02
Калорийность:
2159 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Полина
07-07-2025
Дневник питания за 06.07.2025
▪️Лайтовый день. Сначала танцы у любимой Тони, был...
2
9
Елена
11-07-2025
Дневник питания за 10.07.2025
Сегодня две недели, как мы на подсчёте калорий. От...
3
8
sera
12-07-2025
Вот и лето пройдет... План на лето.. 1350ккал или ...
2
9
Елена
09-07-2025
Дневник питания за 08.07.2025
Сегодня был тяжёлый рабочий день. Адски устала. Во...
2
7
Новые рецепты
Творожный пирог с яблоками и корицей
Автор
Alexandra M
226.1
11.2
8.5
25.5
5
3
0
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Овощи запеченые
Автор
Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2
2