База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
добрый хлеб
индейка с вешенками 6.11
соус с креветками 07/09
запеканка с яблоками 05/09
пармезан тертый
хлеб сельский
индейка с картошкой и кабачком // БФ
Индейка с картошкой и кабачком
творожная запеканка 22.08
Печенье протеиновое Брауни с шоколадными каплями
SOJ Protein Coockie Coconut with chocolate drops
Салат Нижегородский
Люля кебаб из свинины и говядины
Торт «Малина и шоколад»
Кексы творожные 13/04
Печенье протеиновое Черника
Рижский хлеб
Блины с фисташкой 6.05.24
Запеканка с яблоком
Халуми по-итальянски
блинный пп тортик
Омлет с брокколи
Ленивый штрудель с творогом
Творожное Кольцо
Печенье протеиновое Малиновый чизкейк
Пирог с горбушей
творог 1,8%
Сыр творожный сливочный «Кремчиз» с белыми грибами
Кукурузные блинчики
Сырники 27.02.25
Fitness Shock Hi Protein Черничный йогурт
Отруби ржаные
Десерт из ряженки 20.02.25
винегрет 1.02.25
Rusbest protein bar Шоколадный брауни
Rusbest protein bar Соленая карамель
салат цезарь без заправки
Десерт наполеон
Попкорн Holy corn Булочка С Корицей
Новые рецепты
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0
Интересные блоги
Кошь
19-12-2025
день третий
смотрю общую ленту и там такое ощущение что на сай...
2
16
Полина
17-12-2025
Дневник питания за 16.12.2025
▪️Sotka. Day 86. 6 австралийских в Смите. 6 подход...
2
9
Кошь
18-12-2025
Хочется социальной версии
Есть тут кому тоже актуально?) велкам общаться и в...
5
5
Малина
16-12-2025
Дневник тренировок за 15.12.2025
Новый год подкрался незаметно 🫣 А у меня вообще ни...
5
4
Лучшие рационы
Юна
2025-12-10
Калорийность:
2080 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2025-12-09
Калорийность:
2214 кКал
Витамины и минералы:
91%
Юна
2025-12-20
Калорийность:
2235 кКал
Витамины и минералы:
90%