База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
добрый хлеб
индейка с вешенками 6.11
соус с креветками 07/09
запеканка с яблоками 05/09
пармезан тертый
хлеб сельский
индейка с картошкой и кабачком // БФ
Индейка с картошкой и кабачком
творожная запеканка 22.08
Печенье протеиновое Брауни с шоколадными каплями
SOJ Protein Coockie Coconut with chocolate drops
Салат Нижегородский
Люля кебаб из свинины и говядины
Торт «Малина и шоколад»
Кексы творожные 13/04
Печенье протеиновое Черника
Рижский хлеб
Блины с фисташкой 6.05.24
Запеканка с яблоком
Халуми по-итальянски
блинный пп тортик
Омлет с брокколи
Ленивый штрудель с творогом
Творожное Кольцо
Печенье протеиновое Малиновый чизкейк
Пирог с горбушей
творог 1,8%
Сыр творожный сливочный «Кремчиз» с белыми грибами
Кукурузные блинчики
Сырники 27.02.25
Fitness Shock Hi Protein Черничный йогурт
Отруби ржаные
Десерт из ряженки 20.02.25
винегрет 1.02.25
Rusbest protein bar Шоколадный брауни
Rusbest protein bar Соленая карамель
салат цезарь без заправки
Десерт наполеон
Попкорн Holy corn Булочка С Корицей
Новые рецепты
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Овсяноблин из отрубей
Автор
Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5
4
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Интересные блоги
Наталья
04-02-2026
Это фиаско, братан.
Январь 2026 — это фиаско. Меня накрыло тяжёлой де...
6
14
Полина
10-02-2026
Дневник питания за 09.02.2026
▪️Утром - самое бесполезное в мире обучение. «Куль...
2
17
Екатерина
05-02-2026
Дневник питания и ФОТО за 05.02.2026
День14. 05.02.2026. Вес 89.0 кг Итог за вчера: -0,...
2
15
Юна
06-02-2026
Дневник питания за 05.02.2026
Бокс, пилатес 🥊🧘♀️ На боксе была непривычная ку...
3
12
Лучшие рационы
Юна
2026-02-02
Калорийность:
1785 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2026-02-07
Калорийность:
1926 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2026-02-06
Калорийность:
3324 кКал
Витамины и минералы:
95%