База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кулич
Суп гороховый с кончеными ребрышками
Рëбрышки по домашнему
Индейка тушеная в томатном соусе
Масло сливочное 72,5
Хлеб Старосельский на закваске
Каша овсяная
Хлеб
Суп гороховый
Каша гречневая быстрого приготовления
Шоколад молочный с солёной карамелью
Салат овощной с майоне
Шоколад молочный степ с ананасом
Салат из свёклы с черносливом и чесноком
Капуста тушеная с луком и морковью
Кофе Якобс 3 в 1 Creamy&tasty
Салат из капусты с майонезом
Картошка тушеная со свининой
Кофе растворимый солёная карамель
Печень свиная тушеная
Салат с морковью и капустой как в столовой
Суп рыбный
Макароны с ветчиной
Кукуруза сладкая в зернах
Хлебцы вафельные ржаные
Салат из фасоли и корейской моркови
Щи постные
Печень куриная тушеная
Йогурт питьевой с персиком
Сырники
Кекс «Миндальный»
Каша рисовая молочная
Хлебцы хрустящие «Рисовые» со сметаной и зеленью
Маэстро Бургер Оригинальный
Яйца фаршированные
Суп сырный с курицей
Лучшие рационы
Юна
2025-06-03
Калорийность:
1755 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-06-02
Калорийность:
1760 кКал
Витамины и минералы:
92%
Юна
2025-06-01
Калорийность:
1917 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Малина
05-06-2025
Дневник тренировок за 04.06.2025
✅ Бокс ✅ Пилон С этой недели настраиваюсь на новы...
6
4
Юна
30-05-2025
Дневник питания за 29.05.2025
Танцы, пилатес у мужчины 💃🧘♀️+ стойка у стеночки ...
3
5
Полина
01-06-2025
Дневник питания за 31.05.2025
▪️По еде. Голодный день. На завтрак блинчики с гре...
3
5
Nikolai
01-06-2025
Отдых между тренировками
Без надлежащего восстановления мышцы не успевают в...
3
4
Новые рецепты
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
Автор
Анна
147.5
11.1
8.1
7.1
10
6
5