Блог
Войти
Lelia
Блог Кулинарная книга База продуктов
Lelia
01.05.2025 22:15

Всё происходит очень медленно, но жир уходит, а мы...

Всё происходит очень медленно, но жир уходит, а мышцы остаются ☺️

 5 
Новые рецепты
Овсяноблин из отрубей
Автор Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5 4
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2 0
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5 4
Лучшие рационы
sera
2025-10-01
Калорийность: 1448 кКал
Витамины и минералы: 87%
Полина
2025-10-10
Калорийность: 2001 кКал
Витамины и минералы: 92%
Юна
2025-10-08
Калорийность: 2257 кКал
Витамины и минералы: 98%
Интересные блоги
Наталья
28-10-2025
Ретроспектива и приятные новости.
89 кг держатся полторы недели. Последний раз тако...
8 2
Полина
27-10-2025
Дневник тренировок за 26.10.2025
▪️Читаю свои октябрьские отчеты за прошлый год, а ...
2 6
Полина
28-10-2025
Дневник питания за 27.10.2025
▪️По активности. Нормальный сайкл у новой девочки,...
2 6