Полина

24-03-2025

Дневник питания за 23.03.2025

У нас +8 ☺️. Перелезла в весеннюю куртку. Зимнюю п...

4 30

Полина

26-03-2025

Дневник питания и тренировок за 25.03.2025

Подсмотрела здесь украшение для жареного яйца и ту...

5 18

Lelia

26-03-2025

Дневник питания за 26.03.2025

Решила всё же посчитать калории, потому что на мет...

4 6

Lelia

27-03-2025

Дневник питания за 27.03.2025

Один эксперт в инсте сказал, что женщинам сложно д...

3 7

Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея

Автор Alexandra M

184.5

6.8

2.6

32.9

3

2 0

Приправа для гуляша

Автор Екатерина

316.5

12.6

9.7

38.2

12

2 0

Овсяноблин из отрубей

Автор Марина

119.3

9.4

6.6

7.7

12

5 4