Юлия

06-01-2026

Дневник тренировок за 06.01.2026

Ну что же, с возвращением в `рабочий` режим! 2 тре...

3 8

Полина

01-01-2026

Дневник питания за 01.01.2026

Несмотря на стрессовый и напряжный декабрь… Какой ...

4 2

Полина

01-01-2026

Дневник питания за 31.12.2025

Вот и подошел к концу очередной месяц, а с ним и о...

3 2

Малина

02-01-2026

Дневник тренировок за 31.12.2025

Завершающая тренировка в 2025🥊 Погода 31 декабря б...

3 2

Ночные оладушки

Автор Alexandra M

222.9

8.5

2.9

40.5

3

2 1

Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея

Автор Alexandra M

184.5

6.8

2.6

32.9

3

2 0

Грибной суп с перловкой

Автор Leonid Velichko

52.5

2.7

1.7

6.3

8

6 0