База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Крошка-Осьминожка
Вырезка Аппетитная Гурман
Говядина по-домашнему к/в
Торт Аристократ
Риет из скумбрии
Хлеб вафельный Елизавета (обогащенный витаминами и железом)
Салат Зимний (картофель, свекла, квашеная капуста)
Сыр Швейцарский
Каша пшенная с тыквой на молоке и воде
Хлебец ЗдраваХлеб
Хлеб Могилевский с семечками новый
Колбаски Миланские с томатами
Хлеб гречишный ПроРосток
Гематовит
Сыр мягкий кисломолочный Припятский
Микс Салатный Плюс
Салат из пекинской капусты с томатом и озеленью
Фасоль стручковая жареная с яйцом
Интересные блоги
sera
13-03-2026
Дневник тренировок за 12.03.2026
Не знала как разделить киевский торт на 11 частей ...
7
3
Счастливчик Джек
08-03-2026
С праздником! Любви, счастья, и чтобы близкие люди...
6
2
Малина
11-03-2026
Дневник тренировок за 11.03.2026
✔️ Бокс ✔️ Растяжка ✔️ Пилон Новая силовая связка ...
2
6
Lara
07-03-2026
Дневник питания за 06.03.2026
Не нравится мне, что убрали перекусы, теперь у мен...
3
4
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
3
0
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Овощи запеченые
Автор
Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2
2
Лучшие рационы
sera
2026-03-03
Калорийность:
1475 кКал
Витамины и минералы:
85%
Юна
2026-03-02
Калорийность:
2572 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2026-03-08
Калорийность:
2968 кКал
Витамины и минералы:
94%