База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Итальянская смесь
Дикий кальмар
Тефтели из индейки
Стейк индейка в специях
Творог
Томатный кетчуп
Хлеб деликатесный
Хлеб Старосельский
Картофель тушеный
Азу из индейки
Медальоны в рисовых хлопьях
Шербет из черной смородины
Индейка на гриле
Деликадос чипсы
Мороженое Sunreme
Шоколад молочный Степ
Йогурт с черникой
Окорок мичуринский
Мясо на косточке
Курица в аэрогриле на косточке
Шампиньоны в аэрогриле
Лукум с клюквой
Макароны из полбы
Голень с кожей
Филе грудки цыплят-бройлеров
Ролл с сыром
Ролл Йонака
Пицца чизбургер
Красное море
Рассольник бабуле
Картофель тушёный с курицей
Творог
Бедро индейки в аэрогриле
Лимон-имбирь
Бёдра куриные в аэрогриле
Сырники
Рубленые куриные котлеты
Чечевица
Ножки куриные в аэрогриле
Блины постные фаршированные
Картофель в аэрогриле
Филе в аэрогриле с лимоном и соев соусом
Грудка копчёная
Грудка экстра
Перец, огурец, лук, помидор, укроп, чечевица
Курица отварная, перец, фасоль, томат, морковь
Куриное филе в сметане с чесноком и сыром
Индейка гриль
Вино красное полусухое
Свинина гриль
Курица с чечевицей
Нут натуральный
С нутом и корейской морковью
Рис отварной
Крабовый
Холодец домашний
Индейка на гриле с песто
Суп рыбный со скумбрией (бабуля)
Котлеты куриные
Филе куриное с помидором, лук, сыр
Суп с фрикадельками
Жевательный мармелад
Форель
Сидр
Котлеты бургер курица
Овсяноблин
Карпаччо из мяса индейки
Пекинка томат перец
Филе с песто на гриле
Творог 18%
Греча с филе кур в духовке
Горошек Глобус
Куриное филе с песто в духовке
Бэйби картофель
Рулет с красной рыбой
Греческий
С копченой курицей
Грудка "Забава"
Оливье пп
Гречка
Брокколи
Филе на гриле в сметане
Филе цыплят-бройлеров
Йогурт греческий безлактозный
Киноа
Творог 5%
Негазированный лимонад
Фасоль красная
Макарошки цз
Курица в сметане
Индейка с киноа
Курица фасоль огурец перец
Рассольник с рисом
Медовуха Secret Garden
Индейка с чечевицей
Паста томатная 25%
Греча с курицей
Ветчина из грудки индейки
Суп с горбушей консерв
Азу из индейки
Смесь семян
Спагетти
Минтай в духовке
Салат с тунцом
Соус к шаурме
Шаурма
Суп куриный вермишель
Яичница со шпинатом
Салат огурец, перец, фасоль
Картофельная запеканка на сковороде
Салат с курицей и фасолью
Рулеты куриные с творогом
Филе куриное
Рассольник с булгуром
Греча с фаршем
Картофель отварной
Суп с фасолью и курицей
Салат из капусты с перцем
Сыр Риат Гауда
Филе куриное на гриле
Куриный кекс 180гр, 35 мин
Конфеты без сахара
Запеканка творожная с бананом
Салат с рукколой и моцареллой
Гуляш из филе бедра индейки
Салат Рекордсмен
Щи с курицей
Салат с рукколой
Кокосовый напиток Бариста
Ленивые голубцы
Масса творожная с изюмом
Салат овощной
Суп рыбный сайра
Рыбные консервы
Намазака на хлеб
Куриная запеканка с помидором
Омлет в лаваше
Новые рецепты
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1
Икра баклажанная
Автор
Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
2
0
Интересные блоги
Юля М
03-06-2026
Привет!
Всем привет! Примерно раз в год я возвращаюсь на ...
6
18
Александра
07-06-2026
Дневник питания за 06.06.2026
Я все ещё тут и все ещё считаю) в мае был перерыв ...
5
5
Малина
02-06-2026
Дневник тренировок за 01.06.2026
С очередным Летом, друзья! 😊🦋 Пусть оно будет ярки...
4
4
Ольга
03-06-2026
Дневник питания за 02.06.2026
79-й С утра в̶ы̶п̶и̶л̶ прошëл свои 5 тыщ шагов -...
4
4
Лучшие рационы
Александр
2026-06-01
Калорийность:
2309 кКал
Витамины и минералы:
95%
Александр
2026-06-02
Калорийность:
2240 кКал
Витамины и минералы:
92%