База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Индейка в сливках
Торт длинный клубника и мак
Блинчики творожные с маком
Салат свекольный
Салат с тунцом
Смузи свекла, яблоко, морковь
Пирожки с луком и яйцом ленивые
Кулич пасхальный
Меренговый пуоет
Тыквенный суп с курицей
Кекс тыквенный
Оладьи яблочные
Грудка с тыквой
Торт с клубникой
Вафли куриные с сыром
Индейка с сыром
Кекс апельсиновый
Омлет с курицей и овощами
Грудка в сливках
Конфеты пп
Конвертики с творогом
Маффин твтрог-банан
Гратен с красной рыбой
Рагу овощное
Пудинг творожный
Банановые маффины
Маффин ванильный
Минтай с овощами
Котлета паровая
Пюре
Суп куриный
Штрудель яблочный
Шаурма
Пп наполеон
Щи с курицей
Новые рецепты
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
3
0
Овсяноблин из отрубей
Автор
Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5
4
Лучшие рационы
Lara
2026-07-24
Калорийность:
1483 кКал
Витамины и минералы:
87%
Полина
2026-07-21
Калорийность:
2008 кКал
Витамины и минералы:
93%
Полина
2026-07-11
Калорийность:
2023 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Полина
18-07-2026
Дневник тренировок за 18.07.2026
▪️Муж сварил очень вкусный борщ. Вбиваю его как щи...
4
30
Lara
25-07-2026
Дневник питания за 24.07.2026
Завтра у мужа день рождения и мы идём в ресторан г...
5
8
sera
21-07-2026
Дневник тренировок за 20.07.2026
Прошлой неделей случилось 3 дня лета, один из кото...
4
4
Полина
22-07-2026
Дневник питания за 21.07.2026
▪️Хороший день. Работа в удовольствие. Клиентов не...
4
3