Дневник Зожника
Лисичка Света
13.06.2017 11:33

Смузи овощной

Калорийность - 23.8 кКал; белки - 1.1 г; жиры - 0.1 г; углеводы - 4.3 г на 100 г.
Ингредиенты
Помидоры (томаты), грунтовые 150 г
Огурец, грунтовый 150 г
Морковь, красная 200 г
Соль поваренная пищевая 5 г
Вода 50 г
Петрушка 20 г
Общая масса ингредиентов: 575 г
Масса готового блюда: 575 г
Время приготовления: 5 мин
Описание
Сложить овощи в блендер, добавить лед, соль, ВЖУХ до однородной массы.
Zer 08.08.2024 21:48
Путь к здоровому телу начинается с маленьких шагов. Каждый выбор — это вклад в будущее, где ты чувствуешь себя лучше, энергичнее и увереннее. Не бойся трудностей, они лишь време.нные. Дисциплина и упорство — твои лучшие друзья в этом путешествии. Стремись к прогрессу, а не к совершенству. Ты способен на большее!