Вот реально же неудобно и непривычно записывать вначале
повторы, а потом вес?
Всегда же в схемах указывали ВЕС-Количество
подходов-Количество повторов в подходе?
Записал 95*5*8 - «девяносто пять в пяти подходах на восемь
повторений (в подходе)»
Записал 120*5*5-4-3 - сто двадцать, пять подходов, в последних
подходах 4 и 3 повторения.
И вот именно из-за неудобства записи и небольшого расхода на
силовых (104 килкалории - за 15 минут ходьбы можно потратить
больше) и не пользуюсь здесь дневником, веду его в заметках на
телефоне.