Второй белковый день идет нормально, но это связано, наверное, с
тем, что угли я не особо сильно срезаю. Вообще безобразничаю даже:
и кусок хлеба, и хлебец, и маршмеллоу с арахисовой пастой. Шикую!
По ощущениям могу и завтра еще так же питаться, но не буду из-за
трени. Завтра ноги, а они очень энергоемкие. Пока не замеряюсь, но
особых изменений в объемах не наблюдаю. Может это с отеками
связано, которые внезапно со мной даже в белковые дни. Утром
надеваю обручалку со свистом, а вечером не могу снять. Пройдут
праздники - пойду к врачу. Очень настораживает это все.