День 79. Хлебный)) Позавтракала и уехала с утра по делам. С 10 утра
до 16 вечера не съедено ни крошечки еды, только 1,5л воды. Ребята,
не повторяйте моих ошибок, берите еду и перекусы с собой. Хотя бы
фрукты. Чувствовала себя очень, очень плохо, голодная, злая)) Даже
купленные новые джинсы на 1 размер меньше не сделали меня добрее)
Это удалось только двум кружкам кофе и горе сладостей. Я не
стремлюсь к идеалу, я стремлюсь понимать свой организм, почему ему
хорошо или плохо, почему он просит той или другой еды. Попробуйте и
вы прислушаться к себе. И будем тогда идеальными, может быть))