Дневник Зожника

Дневник тренировок за 02.12.2022

Увеличил немного нагрузку.
Думаю скоро вкачусь в нормальный ритм, а пока что тяжко.
Начал смотреть "Король Талсы". местами конечно забавно, главное без "современной" повестки.
Суперсет 1349 ккал
велосипед (25 км/ч)
50  мин
велосипед (30 км/ч)
30  мин
Результаты за день
Энергозатраты: 1349 ккал
Время: 80 мин
Дневник тренировок создан в приложении Дневник Зожника. Открыть дневник тренировок
 0 
 0
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок