Эдуард
03.12.2022 06:06
Дневник тренировок за 02.12.2022
Увеличил немного нагрузку.
Думаю скоро вкачусь в нормальный ритм, а пока что тяжко.
Начал смотреть "Король Талсы". местами конечно забавно, главное без "современной" повестки.
Думаю скоро вкачусь в нормальный ритм, а пока что тяжко.
Начал смотреть "Король Талсы". местами конечно забавно, главное без "современной" повестки.
Суперсет
|
велосипед (25 км/ч)
|
1 |
Итог |
Время |
50 |
50 |
|
велосипед (30 км/ч)
|
1 |
Итог |
Время |
30 |
30 |
Результаты за день
Энергозатраты: 1349 ккал
Время: 80 мин
Новые рецепты
Фритатта с овощами
90.3
7.1
5.3
3.4
0
Рисоблин
138.3
9.7
4.7
13.9
0
Курица терияки
110.4
10.2
3.7
9.1
12
Интересные блоги
