Дневник Зожника
Марина Павлуненко
14.03.2018 19:13
а кто знает, как считать тренировку на растяжку ин...
а кто знает, как считать тренировку на растяжку интенсивную? То есть это не про полежать, а про разогрев на шпагат. Оттуда весь мокрый выходишь
Женя Васильева
14.03.2018 19:34
1
это скорее именно warmup-тоесть как раз разогрев)
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок