Всем добрейшего дня! Отвес на сегодня минус 200 грамм, вот и думаю
что может и не стоит мне так стремится к системе БУЧ, может моему
организму и так хорошо)) посмотрю до конца недели , если статистика
будет такой же, то так и оставим все как есть, а если нет или
встанет вес, то недельку все-же посижу на белке....Так как я
питаюсь сейчас мне легко и хорошо, не тянет на срывы, нет дефицита
в энергии и я никогда я не испытываю чувство голода! Лежит
абонемент в зал, но мне нравится сейчас дома заниматься, так что
наверное в зал уже пойду только после отпуска, которого и боюсь как
огня). Хотела сегодня сделать кардио сутра, но мои соседи решили
иначе - вечером устроив веселье и не давали мне уснуть полночи...
как итог- я на работу то чуть не опоздала, потому что сутра очень
хотелось спать.