Салат с тунцом и кукурузой легкий

Калорийность - 91.8 кКал; белки - 6.8 г; жиры - 4.5 г; углеводы - 6.1 г на 100 г.

Ингредиенты

Тунец в масле. Консервы	165 г
Морковь, желтая	120 г
Лук репчатый	60 г
Кукуруза, консервы	260 г
Салат айсберг (салат кочанный), сырой	150 г
Сыр, тильзитер	30 г

Общая масса ингредиентов: 785 г

Масса готового блюда: 785 г

Время приготовления: 10 мин

Описание

Ингредиенты нарезать и смешать. Масла не добавлять, так как в консервах с тунцом оно уже есть.