Сегодня вынужденный тюлений день, и по питанию не все гладко. Шаги
находила, даже больше. Но не бегала (весь день льет дождь, как с
зонтом бегать не представляю). А еще сегодня ходила к стоматологу
опять, он мне там все заново расковырял и в результате все так же
больно, обезболивающее продолжаю пить, добавились еще антибиотики и
максилак для пищеварения. И вот с обеда я вялая как трехдневный
салат в холодильнике, промерзла в первой половине дня, пока ездила
на вождение и ходила оттуда пешком к зубному. Там полчаса, там
полчаса, потом магазин-аптека-дом и вот все мои шаги нужные.
Вечером планировала съесть здоровый ужин, но из-за болей зубных
смогла только молочный коктейль сделать с протеином. В результате
вылетели белки, с углями и жирами недобор. Быстрее бы все
прошло(
Вес сегодня 84,4 - все еще нестабильный. Зато после вчерашних
отжиманий руки макаронинами висят, а вот икры и пресс не
отреагировали, надо побольше взять повторов в каждом подходе.