| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Рагу овощное по 1-226 |
300
|
273 | 5.7 | 13.5 | 31.8 |
| Телятина, филейная часть, тушеная |
100
|
284 | 30.2 | 17.2 | 0 |
| Нектарин |
160
|
70.4 | 1.7 | 0.5 | 14.2 |
| Персик |
80
|
36 | 0.7 | 0.1 | 7.6 |
| Грецкий орех |
15
|
98.4 | 2.4 | 9.1 | 1.7 |
| Чернослив (слива сушеная) |
50
|
128 | 1.2 | 0.4 | 28.7 |
| Итого | 705 | 889 | 41 | 40 | 84 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Рагу овощное по 1-226 |
200
|
182 | 3.8 | 9 | 21.2 |
| Итого | 200 | 182 | 3 | 9 | 21 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Сметана 20% жирности |
100
|
206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
| Рагу овощное по 1-226 |
300
|
273 | 5.7 | 13.5 | 31.8 |
| Свинина, лопаточная часть корейки на кости, отдельно мясо и жир, жареная на сковороде |
100
|
256 | 25 | 16.6 | 0 |
| Итого | 500 | 735 | 33 | 50 | 35 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Нектарин |
300
|
132 | 3.2 | 1 | 26.6 |
| Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
10
|
74.8 | 0.1 | 8.3 | 0.1 |
| Сухари армейские, ржано-пшеничные |
12
|
37.3 | 1.4 | 0.3 | 7 |
| Итого | 322 | 244 | 4 | 9 | 33 |
| Итого за день | 1727 | 2050 | 83 | 109 | 174 |