Дневник Зожника
Nata2211
16.05.2018 03:44
Молочный коктель
Калорийность -
59.6 кКал
; белки -
2.6 г
; жиры -
1.2 г
; углеводы -
9.4 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Молоко стерилизованное, 1,5% жирности
500 г
Банан
200 г
Общая масса ингредиентов: 700 г
Масса готового блюда: 700 г
Описание
Млолоко с холодильника взбить блендером с бананом. Очень вкусно) Сахар не добавлять
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Витамины и минералы рецепта
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок