Лениво-разгрузочный день. Пол дня спали. Погода полудождливая.
Позвонили друзья семьи, предложили в конце августа двумя семьями
махнуть в Камянец-Подольск. Хм...заманчивая идея) 10 лет там уже не
были. Решено, едем) главное, чтобы с погодой все ок было.
Завтрак
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде
300 г · б 0 · ж 0 · у 0.9
3
ккал
Итого 3 ккал · Б 0 · Ж 0 · У 0
Обед
Макароны из муки в/с
30 г · б 3.3 · ж 0.4 · у 21.2
101.4
ккал
Телятина жареная с луком
200 г · б 53 · ж 15.8 · у 13.2
406.2
ккал
Помидор (томат), грунтовый
200 г · б 2.2 · ж 0.4 · у 7.6
48
ккал
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде
300 г · б 0 · ж 0 · у 0.9
3
ккал
Итого 558 ккал · Б 58 · Ж 16 · У 42
Ужин
Персик
300 г · б 2.7 · ж 0.3 · у 28.5
135
ккал
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде