День фастфуда. 🤪 Сегодня у сына в школе день
первоклассника. Был концерт, потом детям сделали квест. А после
квеста мы их всех повезли в кино на мультик. После мультика сын
попросился в макдак. так как не были там с лета решили таки пойти.
Я сьела дабл чиз и латте с вишневым пирожком (мням). Соответственно
ужин пролетел как фанера над Парижем))) Находили кстати сегодня 10
тыс шагов. Даже не заметила. А еще утром были замеры (понедельник
же) и весы показали психологически граничную цифру 59,9. Ну надеюсь
завтра привеса не будет. Не буду взвешиваться. Через неделю)))
Завтрак
Творог 5% жирности
100 г · б 21 · ж 5 · у 3
145
ккал
Мед пчелиный
25 г · б 0.2 · ж 0 · у 20.1
82
ккал
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде