Возвращаясь с работы купили сегодня фермерских помидоров у
мексиканца с рук за копейки просто. Наделала любимого салата
большую миску)) весь прием пищи пришелся на ужин, так как график не
позволял сделать иначе. Работы эти дни будет очень много. Ну что ж,
любишь ездить, люби и саночки возить)
Завтрак
Кофе чёрный без сахара
250 г · б 0.5 · ж 1.3 · у 0.5
17.5
ккал
Сливки Coffee Mate
2 штука · б 0 · ж 3 · у 6
50
ккал
Итого 67 ккал · Б 0 · Ж 4 · У 6
Утренний перекус
Лавашный бутерброд
1 Порция · б 20.4 · ж 15.6 · у 9.3
257
ккал
Банан
160 г · б 2.4 · ж 0.8 · у 33.6
153.6
ккал
Энергетический напиток, RED BULL (Ред булл), с доб кофеина, витаминами: PP, B5, B6 и B12