Завтракать ходили в грузинский ресторан, не смогла найти в списке
продуктов хачапури по Аджарски.
Завтрак был поздний, и до вечера есть не хотелось. На ужин доедала
печёную накануне индейку)
Завтрак
Окрошка мясная на кефире с говядиной, по 1-194
300 г · б 8 · ж 3 · у 12
117
ккал
Пицца, с сыром, на растущем корже, замороженная, приготовленная
300 г · б 37 · ж 26 · у 98
780
ккал
Итого 897 ккал · Б 45 · Ж 29 · У 111
Дневной перекус
Апельсиновый напиток, консервированный, с доб витамина C
270 г · б 0 · ж 0 · у 33
132
ккал
Итого 132 ккал · Б 0 · Ж 0 · У 33
Ужин
Индейка, грудки, мясо
309 г · б 52 · ж 5 · у 13
321
ккал
Горчица столовая
30 г · б 3 · ж 1 · у 3
42
ккал
Кетчуп
20 г · б 0 · ж 0 · у 5
22
ккал
Карамель, леденцовая
9 г · б 0 · ж 0 · у 8
34
ккал
Картофель (Жарка)
40 г · б 0 · ж 0 · у 6
28
ккал
Пицца, с сыром, на растущем корже, замороженная, приготовленная
60 г · б 7 · ж 5 · у 19
156
ккал
Газированный напиток, низкокалорийный, кола или пеппер, с натриевым сахарином, с кофеином
1000 г · б 0 · ж 0 · у 1
0
ккал
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде, без кофеина