Был дан запрос во Вселенную (ну, не формально, просто в голове
второй день варится мысль про этот вот кальций, чтоб ему было
хорошо).
Проблема в том, что информации на эту тему прочитано уйма.
Противоречивой и нет, и просто о разных аспектах этой
проблемы. И так как "внезапно" выяснилось, что кости таки
начали меняться - откладывать систематизацию инфы и применение к
себе любимой уже нельзя.
И вот, опять же, "внезапно", дослушав наконец видео
Беловешкина про Дофамин ткнулась я на его канал. И сразу взгляд
упал на видео про кальций. Мне оно показалось годным, и частично
отвечает моему запросу. Четко и по полочкам. Кидаю ссылку - вдруг
кому-то ещё пригодится.
P.S. Если у кого-то есть ещё какая-то интересная инфа на сей счёт,
буду благодарна:rose: