Евгений
05.09.2018 09:08
Дневник тренировок за 05.09.2018
Сегодня без остановки 2000 метров - 80 бассеинов (кроль/брасс). Чо
та дохрена дневние посчитал затраченных калорий, даже больше чем
SH. Я в смятении...
Окончательно определил границы своей территории, углы "пометил"
Получилось
6,2 км, на этом пока и остановимся. 
Окончательно определил границы своей территории, углы "пометил"
Получилось
6,2 км, на этом пока и остановимся.Первая тренировка 06:45 07:39
плавание (брасс)
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
27 |
27 |
|
Дистанция |
2000 |
0 |
плавание (кроль)
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
27 |
27 |
|
Дистанция |
2000 |
0 |
Первая тренировка 13:16 14:22
ходьба (6 км/ч)
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
65 |
65 |
|
Дистанция |
6220 |
0 |
|
Расход калорий |
345 |
345 |
Результаты за день
Энергозатраты: 1272 ккал
Время: 119 мин
В результате непродолжительных вычислений выяснилось следующее.
Есть я и рост мой 183см. И мой шаг средний - 78см.
И есть знакомая мадмуазель с ростом 165см. И её средний шаг!!!! 57см.
И при одинаковом километраже..
Я на 10км делаю 13тыс шагов.
А она - 17500
Разница ппц.