Борис – умный, успешный, молодой
отец-основатель канала Yougifted. Вот
по этой ссылке вы можете почитать историю канала.
Подписи под фото авторства Бориса.
US visa: а это значит, что мы выходим на следующий уровень и
открываем новую фазу роста. Для всех нас это открывает доступ к
самым современным знаниям в фитнесе, для команды YG – огромный
личностный рост, а для меня лично – плодотворная почва для развития
стартапа! Специально для патриотов напомню, что YOUGIFTED выжил в
инкубаторе YouTube (Google)..
Забыл форму, но встретил Вадима, он показал пару упражнений и я
решил потренироваться в чем был одет. Не так удобно, как в любимых
лосинах, но получилось!)
Ну что-ж, 32кг на попа мне покорились. Немного упорства и все
получилось)
С пастухом Робертом на границе с Турцией на фоне горы Арарат.
Границу и гору пусть нарисует ваше воображение.
Вчера обзавелся модными красными рукавами. Лето наступает, а я ни к
лету, ни к пляжу, толком не готов. Придется из штангиста в
фитнесисты записаться.
Это последняя фотка из Армении. Сегодня отчаливаю. Жаль, что
туристы в Армении – редкость. Здесь безумно красиво, нужно брать
машину и ездить. Дороги хорошие в основном, google maps работает,
еда вкусная и недорогая. По-русски еще говорят. Если и есть косяки,
то они типичны для совковых стран и нас этим не удивишь. Ну а по
спорту заметил, что молодежь пока не сильно спортивная на вид и
многие курят. Рекомендую Армению, как возможность вырваться из
суеты, продышаться и собраться мыслями в спокойствии и
одиночестве.
Одно из вчерашних упражнений: жим женщины. А вы так жмете
женщин?)
Планка и 20 кг блин.
@borismirochnik vs
@beletchenko_ivan
Сегодня встречали Дениса
@denissemenikhin.
Первый раз видел вживую эталон мужчины в сборе: высокого,
брутального, умного, белозубого, загорелого русского, да ещё и с
голосом Левитана (или круче). Не исключено, что еще рвать и толкать
умеет… да наверняка!)
Теперь ТА для меня – это не только тяжелая атлетика…
Тель Авив. Тут не так прохладно, просто мы с мамой решили не
шокировать никого мышцами.
.
Мой любимый племянник тоже фанат железного спорта! Ну или
пластмассового…пока
@karishechka;))
Ashley ведет канал Jamie Oliver. Теперь я считаю, что Gordon Ramsay
is an asshole.
Instagram @borismirochnik