| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода, водопроводная, улучшенная |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Аквадетрим |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Биотин витамин Н |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 502 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Сырники, из творога (творог нежирный), по 1-330 |
100
|
183 | 18.6 | 3.6 | 18.2 |
| Каша овсяная из хлопьев «Геркулес», по 1-280 |
100
|
105 | 2.4 | 4 | 14.8 |
| Кофе на молоке |
250
|
145 | 1.7 | 2.5 | 28 |
| Фейхоа |
80
|
44 | 0.8 | 0.5 | 10.3 |
| Грейпфрут |
60
|
21 | 0.4 | 0.1 | 3.9 |
| Итого | 590 | 498 | 24 | 10 | 75 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Куриный суп с макаронами |
325
|
194 | 14.6 | 10.7 | 10.1 |
| Пекинская капуста (пе-тсай), сырая |
108
|
17.3 | 1.3 | 0.2 | 3.5 |
| Свинина, сало |
20
|
149.6 | 1 | 16.1 | 0 |
| Хлеб пшеничный из муки 2 сорта |
20
|
45.6 | 1.7 | 0.3 | 9 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
| Шоколад горький |
10
|
53.9 | 0.6 | 3.5 | 4.8 |
| Пирог, яблочный, приготовленный по рецепту |
44
|
116.6 | 1.1 | 5.5 | 16.3 |
| Хурма |
210
|
140.7 | 1.1 | 0.8 | 32.1 |
| Хурма |
8
|
5.4 | 0 | 0 | 1.2 |
| Итого | 995 | 725 | 21 | 37 | 77 |
| Итого за день | 2087 | 1223 | 45 | 47 | 153 |