| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Vitamin D3 |
0.33
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
400
|
4 | 0 | 0 | 1.2 |
| Вода |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Грейпфрут |
56
|
19.6 | 0.4 | 0.1 | 3.6 |
| Яблоко |
170
|
79.9 | 0.7 | 0.7 | 16.7 |
| Чернослив (слива сушеная) |
12
|
30.7 | 0.3 | 0.1 | 6.9 |
| Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
5
|
11.6 | 0.3 | 0 | 2.6 |
| Итого | 643 | 145 | 1 | 0 | 31 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Рассольник |
300
|
138 | 7.8 | 3.6 | 18.6 |
| Котлеты, индейка, по 2-22 |
70
|
154 | 13 | 8.5 | 6.1 |
| Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная) |
20
|
39.6 | 1.3 | 0.2 | 7.9 |
| Капуста белокочанная (Запекание) |
350
|
80.4 | 5.4 | 0.7 | 13.4 |
| Фейхоа |
70
|
42.7 | 0.5 | 0.3 | 6.2 |
| Итого | 810 | 454 | 28 | 13 | 52 |
| Итого за день | 1453 | 600 | 29 | 14 | 83 |