Дневник Зожника
CTOuK
28.02.2021 12:01

Дневник питания за 28.02.2021

И снова про витамины. Нужно тщательнее подходить к проверке состав, а то:
httpss://www.medicinform.net/human/humanis/human113.htm Есть о чем подумать.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Vitamin D3
0.2
0 0 0 0
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
200
2 0 0 0.6
Курага (абрикосы сушеные без косточки)
27
62.6 1.4 0.1 13.8
Чернослив (слива сушеная)
8
20.5 0.2 0.1 4.6
Яйцо сельдерей помидор лук хлеб оливковое масло
314
214.5 16 12.6 9.1
Munsbit [Ikea]
250
90 1.5 0 20.8
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.