Сегодня мне хреновенько... Хлеб бородинский, другого дома не
оказалось. Не думала, что будет такая реакция... Но я продолжаю
борьбу и верю в лучшее. Пришла с работы, планировала съесть 2
яичных белка, но организм сказал, что хочет сильно жрать. Поэтому
голубцы. Тестирую хлебцы вместо хлеба. Посмотрим что получится
Завтрак
Хлеб ржано-пшеничный рижский (мука ржаная сеяная и пшеничная 1 сорта)
49 г · б 2.7 · ж 0.5 · у 24.2
113.7
ккал
Огурец парниковый
93 г · б 0.7 · ж 0.1 · у 1.8
10.2
ккал
Сельдь иваси соленая, специального посола
50 г · б 8.8 · ж 5.7 · у 0
86.5
ккал
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское)