Сахар высокий утром. Потому что это уже вовсе не утро, а я только
встала с кровати. Долгое отсутствие еды сахар повышает.
Сегодня случайно в интернете нашла грамотного
эндокринолога-диетолога! Много узнала для себя нового! Я думала,
что знаю всё,но оказалось...нельзя исключать углеводы, как это
делаю я. Буду потихоньку вводить их в свой рацион. Должна довести
до нормы! Я смогу! Подписалась на неё в телеграмм. На Ютюб сегодня
была очень обширная лекция о диабете. Два с половиной часа на одном
дыхании!!! Я очень довольна.
Ждите от меня рецепты правильных тортиков теперь!))) Будем есть
правильно, вкусно и не отказывать себе во вкусовых ощущениях!
Да, сегодня я уже 77,5! Тихо иду к победе!)))
После ужина и лекции сахар упал и таааак захотелось хлебааа!!!!