Добрый день! Ввела в рацион
натуральную пророщенную пшеницу. Промалываю в
блендере с водичкой, добавляю в салатик. Ужевать
без помола, не очень получается, хотя довольно
мягкая. Может быть кто-то пробовал? Как её
лучше есть?
Пророщенная пшеница: ккал: 198
Белки, г: 7.5
Жиры, г: 1.3
Углеводы, г: 41.4