Калорийность - 123 кКал; белки - 4.4 г; жиры - 2.2 г; углеводы - 21.3 г на 100 г.
Ингредиенты
Вода водопроводная, городская
200 г
Овсяная крупа (Варка без слива вязкая)
50 г
Общая масса ингредиентов: 250 г
Масса готового блюда: 137 г
Время приготовления: 25 мин
Описание
В кипящую воду добавить овсяную крупу и варить под крышкой на
медленном огне 20-25 минут. В готовую кашу можно добавить ягоды по
вкусу и масло. Посолить или добавить сахар.
Ольга,
нет, она и так хорошо успевает свариться. В кипящую воду всыпали,
сразу убавили до такой степени, чтобы под крышкой не
убежало и варите на медленном огне, пока вязкая станет. По
консистенции получается как отварная перловка. Вода у нас очень
мягкая, минерализация меньше единицы, если у вас пожёстче, то воды
побольше наливайте и варите подольше.