Дневник питания за 11.05.2020

Никогда такого не было и вот опять...И снова приезжали гости. Допили вино, сангрию, снова соблазнились пиццей. На сей раз план мало пострадал, только обед сместился на завтра. Сняли пробу с маринованных яиц, родителям понравилась идея. Так что оставшийся обед вытеснит 1 порцию обеда на основе яиц. Завтра все возвращаются к работе и внезапные приезды прекратятся на долгое время.) Но всё равно было приятно поговорить, небольшой недостаток общения всё же присутствует в моей жизни.Сегодня готовила мало. Утром приготовила сырники на два дня. Так как творог долго пролежал в ожидании, зёрна подсохли и сырники вышли не такие нежные, но всё же вкусные. Сделала заготовку на завтра: размороженную корюшку замариновала в лимонном соке с петрушкой и укропом, завтра буду запекать. Думаю, и кекс тоже завтра буду печь, чтобы на несколько дней хватило сладкого к чаю.Вчера забыла написать, что по итогам первой недели на планировании рационы были хорошо сбалансированными, вес держался в пределах 59, немного "плавая", но не критично. Самочувствие также хорошее, а ещё стало легче вставать в 8 и засыпать около полуночи. Наличие режима успокаивает и дисциплинирует.)Получила в подарок прекрасную форму для запекания/салатницу/просто приятную миску. +1 к эстетическому удовольствию на кухне теперь.