KIBERNETIKA
23.06.2021 00:40
Дневник питания за 23.06.2021
Я только сейчас обнаружила у меня в сертификате стоит вторая
печать "гам ковид вак" ( производитель Спутника), первая
то "эпивак" ( вектор). У них механизм действия разный
принципиально. Получается что возможно у меня по ошибке 1
компонент Эпивак, а второй компонент — от Спутника!! Мне аж
поплохело сейчас.
Доказать, как вы понимаете, ничего не возможно, если я потащусь в больницу, никто же не возьмёт на себя вину за ошибку ( то ли две разные вакцины мне вкололи, то ли печати нашлёпали не те). 
Доказать, как вы понимаете, ничего не возможно, если я потащусь в больницу, никто же не возьмёт на себя вину за ошибку ( то ли две разные вакцины мне вкололи, то ли печати нашлёпали не те).
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе натуральный, молотый |
30
|
60.2 | 4.2 | 4.3 | 1.2 |
| Яйцо куриное вареное вкрутую |
138
|
219 | 17.7 | 16 | 1 |
| Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
50
|
30 | 1.5 | 1.6 | 2.4 |
| Геркулес Овсяные хлопья |
40
|
122 | 4.4 | 2.5 | 20 |
| Итого | 258 | 431 | 27 | 24 | 24 |
Обед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Курица жареная, по 2-16 |
80
|
217.6 | 18.6 | 15.8 | 0.1 |
| Итого | 80 | 217 | 18 | 15 | 0 |
Ужин
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| салат "Хаус" |
300
|
600 | 0 | 0 | 0 |
| Халва в шоколаде |
25
|
133.5 | 0 | 0 | 0 |
| Пиво, обычное, все виды |
900
|
387 | 4.1 | 0 | 31.9 |
| Итого | 1225 | 1120 | 4 | 0 | 32 |
| Итого за день | 1563 | 1769 | 50 | 40 | 56 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
:cry: В первый раз ничего не показывали и вообще делали в предплечье как то...Во второй делали вверх в мышцу, показывали. Я помню, что слова "спутник" не звучало, точно, но дело в том, что могли сказать "гам ковид вак" а я могла услышать "эпивак", но предупреждали медсестру при мне, говорили "эпивак" я помню...
Ну дай бог может как вы сказали...Но всё равно волнуюсь очень, неприятно