KIBERNETIKA
25.04.2022 19:02
Дневник питания за 25.04.2022
Простудилась сильно. Последние два дня больное горло и с дыханием
проблемы. Всё это присоединилось к ломоте в ногах, из-за которой я
не сплю. Надеюсь, с потеплением начну двигаться и будет
полегче. 
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Яйцо куриное вареное вкрутую |
2
|
158.7 | 12.8 | 11.6 | 0.7 |
| Крекеры, из муки высшего сорта |
50
|
219.5 | 4.6 | 7 | 33.1 |
| Итого | 150 | 378 | 17 | 18 | 33 |
| Итого за день | 150 | 378 | 17 | 18 | 33 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Ashley Linn
25.04.2022 21:59
1
Ох, эта коварная погода. Тоже не поняла где подцепила горло, но
как-будто наелась толченого стекла. Печалюсь, но сегодня уже 4й
день.
Ashley
Linn, :( Я пила горячее молоко на ночь и прошло почти.
Выздоравливайте скорее! :{}:rose: