Сегодня не было ресурса особо заниматься питанием, ела что было и с
чем не надо было особо заморачиваться. Вроде бы поддержка
получилась, ну и слава богу. По активности: 24 тыс. шагов, с утра
гирька, потом весь день готовка и другие дела. Вес сегодня на 200
грамм меньше чем вчера, но это конечно не та цифра, чтобы особо на
нее возлагать надежды, в рамках статистической погрешности.
Попробовала сегодня гидрофильное масло по совету Людмилы, по одному
дню, конечно, трудно судить, но к вечеру ощущение кожи гораздо
более увлажненной. Пока что все нравится. Очень устала сегодня,
правду говорят что от бытовых дел устаешь больше чем от тренировок,
а может быть полнолуние так влияет. Прямо в глаз мне сейчас луна
светит 😊