| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
| Яйцо куриное жареное (без масла) |
110
|
192.1 | 16.1 | 13.8 | 0.9 |
| Сосиски, молочные |
100
|
261 | 11 | 23.9 | 0.4 |
| Чай заваренный с сахаром |
500
|
140 | 0.5 | 0 | 35 |
| Онигирадзу |
1
|
325 | 9.3 | 7.8 | 52 |
| Кукурузные хлопья, Ральстон Корн Флэйкс |
100
|
384 | 5.9 | 0.9 | 85.3 |
| Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
250
|
135 | 7.2 | 6.3 | 12 |
| Итого | 1560 | 1439 | 50 | 52 | 186 |
| Итого за день | 1560 | 1439 | 50 | 52 | 186 |