Вчера день был свободный, но нужно было съездить по делам в город,
три часа в пробках, зато старой музыки наслушалась- яндекс.музыка
знает чем взять миллениальное сердце 😂😂😂😂
Смотрела вчера Благие знамения- опаздывала на встречу. Поэтому за
любимым фильмом и ничего не взвешивая, опаздывая - поела от души-
опять вот это вкус чувствую, голод тоже, а насыщение- нет. 🙄.
Хорошо что вся еда была взвешена, поэтому получилось отмерить
примерно потом съеденное. Ходила мало- утром только с собакеном-
около 4000шагов 😏 интересно про насыщение- то есть если ешь не
осознавая(за фильмом, книгой, опаздывая, на ходу) то его вообще не
реально почувствовать? 😳