| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Овсянка на молоке |
220
|
163 | 8.8 | 4.6 | 20.5 |
| Шиповниковый чай |
280
|
32.8 | 0.3 | 0.3 | 5.6 |
| Чай заваренный с лимоном |
280
|
78.4 | 0.3 | 0 | 19 |
| Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
| Итого | 790 | 314 | 9 | 4 | 55 |
| Итого за день | 790 | 314 | 9 | 4 | 55 |