Дневник Зожника
Катерина
26.07.2024 09:49
Дневник тренировок за 26.07.2024
Наш город накрывает настоящий ураган - дождь, порывистый ветер. Выходить из дома и со стихией бороться сегодня лень, решила бороться с гравитацией
😃
и потренировать подводящие упражнения к отжиманиям.
Обратные отжимания
2
ккал
5, 5, 5
раз
Отжимания от пола на коленях
2
ккал
8, 8
раз
Результаты за день
Энергозатраты: 4 ккал
Повторения: 31 раз
Дневник тренировок создан в приложении Дневник Зожника.
Открыть дневник тренировок
3
0
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок