Недели две вес болтается около 64 +- 500г. До заветных французских
рост минус 110 осталось 4 кг, видимо, так просто они не сдадутся.
Ну и ладно, я не спешу. Калораж в пределах 1300-1500 менять не
собираюсь, прям зона комфорта оказалась. Причём, если повышать
соответственно нагрузке, ничего хорошего не получается. Заливает
сразу на килограмм, поскольку повышать все равно за счёт углей
приходится. Поэтому нагрузку с этого дня заношу чисто для
статистики, коридор буду держать не зависимо от неё. Сегодняшняя
ходьба (12км за 1,5 часа с 3кг в рюкзаке) сразу столько
возможностей в плане еды открывает)))