Прикинула меню на сегодня. Долго ничего не считала, в голове и так
уже счётчик образовался)) Но теперь моя работа над телом требует
точного соотношения бжу (главное ещё и соблюдать это всё)), снова
взялась за подсчёты. После дискуссии про калий решила отследить и
калий, и натрий. И вот "тот кто нам мешает, тот нам и поможет", но
только наоборот)). Многие продукты, которые богаты калием ещё
больше богаты натрием🤔. И только незаслуженно обиженная картошка
оказалась на высоте😉 Воду, чай, кофе не записывала, лень