У меня тоже проблемы с аппетитом последнее время.и тут мне кто-то
сказал.. хорошо же, похудеешь..ну реально если не хочется есть..
решила не заставлять себя
Просто
Мария, а я как раз этим пользуюсь и худею, вес прям хорошо идет
вниз после таких кризисов, и главное потом не возвращается
почему-то.
Считаю что организм умнее меня и сам знает что ему надо и сколько.
Я лишь слежу чтобы его не таращило в углеводную степь)