Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рагу из овощей с перловкой |
110
|
95.6 | 2 | 4 | 12.8 |
Говядина, шейная часть, только мясо, запеченная |
50
|
91.5 | 13.3 | 4.2 | 0 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
250
|
5 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Сахар песок |
15
|
59.9 | 0 | 0 | 15 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
60
|
32.4 | 1.7 | 1.5 | 2.9 |
Хлеб белый, тосты |
16
|
46.4 | 1.4 | 0.6 | 8.3 |
Сыр плавленый, колбасный копченый, м.д.ж. 40% в сух. в-ве |
21
|
57.8 | 4.5 | 4.1 | 0.8 |
Кефир 2,5% жирности |
200
|
106 | 5.8 | 5 | 8 |
Корица, молотая |
7
|
17.3 | 0.3 | 0.1 | 1.9 |
Итого | 729 | 511 | 29 | 19 | 50 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салат с консервами |
150
|
284.4 | 14.3 | 20 | 11.4 |
Суп "Шесть ложек" |
110
|
58.5 | 1.9 | 1.2 | 9.7 |
Хлеб Дарницкий |
23
|
47.4 | 1.5 | 0.3 | 10.9 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Печенье, сахарное из муки высшего сорта |
19
|
79.2 | 1.4 | 1.9 | 14.1 |
Аквадетрим |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 603 | 472 | 19 | 23 | 47 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Запеканка "Деревенская" |
150
|
310.3 | 17.4 | 14.1 | 26.6 |
Ряженка с наполнителем "Курага-Чернослив" |
220
|
161 | 6.4 | 4.4 | 24 |
Сметана 20% жирности |
15
|
30.9 | 0.4 | 3 | 0.5 |
Итого | 385 | 502 | 24 | 21 | 51 |
Итого за день | 1717 | 1486 | 72 | 64 | 148 |