Снова веду дневник с подсчётом калорий, чтобы проанализировать
питание.
Получается даже дефицит калорий соблюдать, только вот с жирами
проблема. Всё добираю, кроме жиров. Надо про них не забывать.
Уже который день болит голова. Ничего не помогает( хз, как работать
в таком состоянии. Надеюсь, что к утру отпустит хоть немного.
Ещё какая-то проблема с правой кистью уже неделю. Большой палец на
руке периодически ведёт себя как хочет. Вылетает, дёргается как в
судороге. Фиг знает с чего такая фигня. Это тоже мешает работать
очень, тк сейчас стадия правки диссертации, а там мышкой достаточно
много приходится пользоваться.