Дневник Зожника
Айгуль
05.08.2021 21:47
Салат с реганом и помидорами
Калорийность -
58 кКал
; белки -
1.6 г
; жиры -
3.9 г
; углеводы -
4.5 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Помидор (томат), парниковый (Мытьё, нарезка)
580 г
Базилик, свежий
45 г
Айсберг (салат кочанный)
160 г
Лук репчатый (Мытьё, нарезка)
114 г
Оливковое масло
26 г
Соевый соус
45 г
Сок лимонный
26 г
Сахар песок
5 г
Кунжут
10 г
Миндаль
15 г
Общая масса ингредиентов: 1026 г
Масса готового блюда: 1025 г
Количество порций: 2
Описание
Салат с помидорами, реганом, айсбергом, кунжутом и миндалем
Витамины и минералы рецепта
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок